10月10日、市立蔵増公民館にてさわやか健康教室を開催しました。
フイナニマウロアインストラクターの山本恭子先生を講師に迎え、準備体操の後に「アロハ」「花」「波」「風」「星」の五つのハンドモーション（手の動き）と基本の足の動きを丁寧に教えていただき、終盤ではハワイ調の曲に合わせて踊りました。「フラダンス」の「フラ」はハワイ語で「ダンス」という意味だそうです。
受講された方より「初めてでも楽しく踊ることができた」などのご意見もいただき、大変充実した教室となりました。
※次回は10/17（火）、福祉センターにて「ラフターヨガ（笑いヨガ）」です。
