今回は、心の健康?ストレスをためないヒント?テーマに医療法人社団 斗南会 秋野病院
医院長 伊藤正尚氏を講師に迎え、お話して頂きました。介護ストレスを緩和する思考法な
ど、今後の生活に役立つヒントなど盛り沢山の内容でした。
多くの参加があり、参加者からは「先生が優しい口調でお話してくださるので、わかりやす
かった」「穏やかに介護する意味がわかった」などの感想が聞かれています。
今年度のさわやか健康教室は、今回で終了しました。来年度も多くの方に、ご参加頂ければ
と思います。 (K)