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金谷老人クラブの忘年会に参加してきました!

2018/12/18 掲載

 12/17(月)「天童最上川温泉ゆぴあ」にて、金谷老人クラブの忘年会に参加させて頂き、ロコモ予防についての講話、ロコチェックやサルコペニア(筋力減少症)の指輪っかテスト、脳トレを取り入れた体操を行いました。金谷老人クラブでは、地域の草取りを続けておられるとの事で活動写真も拝見し、「これからも皆で活動を続けていくために丈夫でいたい!」、「座りながら気軽にできる体操はないか?」などと積極的な皆さんと楽しい時間を共有することができました。

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 今後も地域の方との交流を深めていきたいと思います。いきいきサロン等の依頼をお持ちしております。 (M)

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